Viele Menschen hetzen durch das Leben, lassen sich von anderen Menschen und ihren Terminen treiben und erkennen leider zu spät, dass der eigene Körper immer mehr abbaut. Nicht nur die geistige sondern auch die körperliche Kraft lässt immer mehr nach. Es ist wieder an der Zeit mehr Verantwortung für seinen eigenen Körper zu übernehmen. 

"Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast"  (unbekannt)

Wir möchten dir bei der Veränderung zu mehr BEWEGUNG behilflich sein. 

"Körperliche Bewegung"

Gemeinsam mehr Spaß & Freude an der Bewegung

• Wandern
• Gruppentraining
• Laufen
• Nordic Walking
• ... 

"Innere Bewegung"

Auch für die innere Ausgeglichenheit haben wir Möglichkeiten Dich zu unterstützen

• japanisches Heilströmen (Jin Shin Jyutsu ®) 
• ätherische Öle (feeling Naturprodukte)
• Entspannungstraining
• Mentaltraining
• ...

 Wir helfen dir dabei, wieder ein Gefühl für deinen eigenen Körper zu erlangen.

Auf dem Weg zum WIEDER SPÜREN